ハピネスモール

元気は、しあわせ。
ハピネスモール

豊かでしあわせな毎日を。
イオンモールはヘルス&ウエルネスを推進しています。


※イベント・ブースは予告なく変更・移動になる場合がございます。
詳しくはイベントニュースでご確認ください。

    スポーツオーソリティ×イオンモールつくば モールウオーキング!

    1/23(火)
    11:00~(1時間程度)
    《集合場所》1F ウエストコート

    日本ウオーキング協会の有資格者から正しい姿勢・正しい歩き方などの基礎知識を学び、参加者の皆さんの健康維持・増進などを目標にした楽しいウオーキング教室です。
    皆さんの参加をお待ちしております。

    ■持ち物:タオル、飲み物
    ■服装:動きやすい服装、ウオーキングできるシューズ
    ※お手荷物は事前にロッカーにお預けください。

    <参加方法>
    11:00までに1F ウエストコートに集合してください。


    詳しくはこちら

    「健幸長寿(けんこうちょうじゅ)日本一をつくばから」企画

    1/30 (火)
    【受付時間】10:30~【教室時間】11:00~
    1F センターコート

    カラオケ体操で楽しく身体を動かしませんか?
    楽しい曲や懐かしい曲を聞きながら、身体とお口の体操をします。
    脳トレで頭の体操にもなります。

    対象:年齢制限なし、お子さま連れ大歓迎♪(※簡易保育がございます。)
    定員:30名さま(出入り自由)
    参加費:無料(※参加者プレゼントがございます。数量は定員数のみとなります。)


    詳しくはこちら

    「健幸長寿(けんこうちょうじゅ)日本一をつくばから」企画

    2/6(火)・3/13(火)
    【受付時間】10:30~【教室時間】11:00~
    3F イオンホール

    スクエアステップエクササイズ
    「歩く脳トレ」です。
    升目の描かれたマットを前後左右斜めにステップし、頭と身体を同時に鍛えます。

    対象:年齢制限なし、お子さま連れ大歓迎♪(※簡易保育がございます。)
    定員:30名さま(出入り自由)
    参加費:無料(※参加者プレゼントがございます。数量は定員数のみとなります。)


    詳しくはこちら

    「健幸長寿(けんこうちょうじゅ)日本一をつくばから」企画

    2/20(火)
    【受付時間】10:30~【教室時間】11:00~
    1F センターコート

    運動インストラクターと一緒に簡単な体操で体をほぐしましょう♪

    対象:年齢制限なし、お子さま連れ大歓迎♪(※簡易保育がございます。)
    定員:30名さま(出入り自由)
    参加費:無料(※参加者プレゼントがございます。数量は定員数のみとなります。)


    詳しくはこちら

    「健幸長寿(けんこうちょうじゅ)日本一をつくばから」企画

    3/6(火)
    【受付時間】10:30~【教室時間】11:00~
    1F センターコート

    カラオケ体操で楽しく身体を動かしませんか?
    楽しい曲や懐かしい曲を聞きながら、身体とお口の体操をします。
    脳トレで頭の体操にもなります。

    対象:年齢制限なし、お子さま連れ大歓迎♪(※簡易保育がございます。)
    定員:30名さま(出入り自由)
    参加費:無料(※参加者プレゼントがございます。数量は定員数のみとなります。)


    詳しくはこちら

  • 歩幅&目線チェック

    イオンモールつくばでは、3Fベルメゾンに歩幅測定と適正目線を知ることができる体感ブースを開設いたしました。
    ぜひ皆さまの健康サポートにお役立てください。

    詳しくはこちら

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